习作
如果你配偶的爱的语言是肯定的言词：
一、用一张3×5的卡片，写下下列的短句，把它贴在镜子上，或者你每天都会看到的地方，来提醒自己，你配偶主要爱的语言是＂肯定的言词＂。
言词是重要的！
言词是重要的！
言词是重要的！
二、保留一个记录，写下你每天对配偶所说的肯定言词，持续一个星期。 在一个星期结束后，跟配偶坐下来，看看你们的记录。
星期一，我说：
＂你这顿饭做得真好＂
＂你穿这件衣服真好看。 ＂
＂谢谢你把晾在外面的衣服收起来。 ＂
星期二，我说：
……等等。
你可能会惊讶地发现，你说肯定的言词说得很好，或是说得很差。
三、定一个目标：连续一个月，每天对你的配偶说不同的赞赏话。 如果＂一天一个苹果，可以免于生病＂，那么，每天一句赞美的话，则可免于看心理医生。 （或许你要把这些赞美的话写下来，才不致过于重复。 ）
四、当你在看报纸、杂志和书籍，或者看电视、听广播的时候，留意其中所用的肯定言词。 在你倾听人们交谈时，把那些肯定的字句记在笔记本里。 （如果那是漫画，剪下来，贴在笔记本上。 ）不时地翻阅这些本于，挑选一些适合你配偶的句子。 当你用了一句，就在上面注明使用日期。 你的笔记本可能会因此成为爱的小书呢！ 请务必牢记，肯定的言词是重要的！
五、写一封情书、一段爱的短文，或是一句爱语给你的配偶：含情脉脉地给，或是打锣吹号地热情地给！ （很可能在他离世以后，你会发现你的情书被藏在什么特别的地方。 ）请记住：言词是重要的。
六、在配偶的父母和朋友面前称赞他，你将会有加倍的收获：配偶会感受到你的爱，而他的父母则会觉得很幸运，能有这么好的一个女婿（或者媳妇）。
七、寻找配偶的优点，并且告诉他（她），你多么欣赏那些优点。 她很可能会更努力以求名副其实。
八、告诉你的孩子，他们的母亲或父亲有多么好。 当着配偶的面要这么说，背着他（她）也要这么说。
九、写一首诗，描述你对配偶的感情。 如果你不是诗人，就选一张能表达你心声的卡片，划出特别的字句，并在最后加上几句你自己的话。
十、如果你发觉说＂肯定的言词＂对你而言太难了，就在镜子前面练习。 如果你需要，用一张备忘卡。 请记住，言词是重要的。